-
Książka „ADHD u dorosłych” – recenzja
Książka „ADHD u dorosłych. Jak ułatwić sobie życie i uspokoić myśli” autorstwa Sabine Bernau jest – wbrew temu, co sugeruje tytuł – raczej średnio poradnikowa. Jako osoba ze zdiagnozowanym ADHD spodziewałam się po niej troszeczkę więcej… Czy mimo to warto po nią sięgnąć? Zapraszam na szczegółowe omówienie książki! Spis treści: „ADHD u dorosłych” – zalety książki W książce umieszczono bardzo dużo podstawowych informacji na temat ADHD. Wyjaśnione zostało działanie dopaminy i noradrenaliny, a także co się dzieje, gdy jest ono zaburzone. Nie zabrakło też wytłumaczenia, czym różni się typ z przewagą nadpobudliwości psychoruchowej od typu z przewagą zaburzeń koncentracji. Autorka bardzo wyraźnie zaznacza, że ADHD jest wrodzonym zaburzeniem neurorozwojowym o…
-
Z życia autystki: listy zadań
Pod koniec września przygotowałam sobie listę książek, które chcę przeczytać do końca roku. Wybrałam sześć tytułów, bo stwierdziłam, że tak wolno czytam, że będzie to realistyczna liczba na trzy miesiące. Z tych sześciu książek zaczętą miałam połowę – zdarza mi się przeczytać rozdział tu, rozdział tam, porzucić coś w połowie na rzecz świeżo kupionej pozycji i tak dalej. Pomyślałam więc, że jak spiszę sobie czarno na białym, co muszę przeczytać, nie będę się w końcu rozpraszać… Jak w książkach… Wszystkie sześć książek przeczytałam do 10 listopada. ZNACZNIE szybciej niż planowałam. Widzicie, powodów mojego wolnego czytania jest kilka. Po pierwsze – sylabizuję i ogólnie czytam wolno. Po drugie – często jestem…
